ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é um sinal de desidratação. Nosso hábito, de que se agrava especialmente durant